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스웨디시 마사지가 수면과 전반적인 건강을 개선하는 방법
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2 years ago
스웨디시 마사지는 대중적이고 널리 시행되는 치료 마사지의 한 형태입니다. 이 유형의 마사지는 19세기 스웨덴에서 시작되었으며 길고 흐르는 듯한 스트로크, 주무름, 마찰 및 근육에 대한 부드러운 두드리기의 조합으로 유명합니다. 가장 일반적으로 요청되는 마사지 유형 중 하나이며 근육 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선하며 이완을 촉진하는 데 사용됩니다. 스웨디시 마사지의 역사 스웨덴식 마사지는 19세기 초 Per Henrik Ling이라는 스웨덴 생리학자에 의해 개발되었습니다. Ling은 인체 해부학 및 생리학 연구의 선구자였으며 신체의 연조직 조작에 중점을 둔 마사지 기...
Badūria, IN
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